每晚都失眠怎么破
每天晚上都睡不着啊,不是我不想睡,是我睡不着啊我也想睡觉啊,就是不知道怎么才能睡着啊 果然这么晚大家都去睡了么.....那我也去床上躺着好了 你需要一个基友 去看蓝可儿视频 起身找点比较闷的东西看一下,就比较好睡了 朗诵英语课文4章催眠效果绝对好!
在不行就看看德文版的圣经
满行的字可以把人压到窒息 一看就是没经验的主儿。一看就是不爱学习的主儿。因为有经验的都是睡前运动到累,爱学习的都是看书到极困...这两种都是倒床上3分钟内入梦的。。。 去洗脑
去看看喜剧片《黑色大丽花》。。这样会比较开心的!
吃安眠药
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