姬路雪奈
发表于 2012-4-2 08:48:30
晨运第一天
出门前盛意满满地和老爸说 俺要跑1小时！
最后撑个25分钟肺痛.... 回家
一个年轻人跑不过中老年人（羞
跑了十来分钟后看到个我和差不多年纪的很轻松在跑（捂脸
说是25分钟 大概跑起来也就几来分钟 主要原因 没气
6年没跑过宅了2年 差不多这水平啦（自我安慰
PS：出汗量比我想象还要少很多 因为早上没那么热吗
兜兜里没糖
发表于 2012-4-2 08:51:03
我想我也许坚持不到25分
shin9413
发表于 2012-4-2 08:52:55
我也很久沒運\動了
姬路雪奈
发表于 2012-4-2 08:59:19
累死俺了
伪物
发表于 2012-4-2 09:07:28
这一周每天都5点40起来跑步，我想1小时我应该能坚持得住！！！
bucky
发表于 2012-4-2 09:24:15
大家都去运动吧
musquall
发表于 2012-4-2 09:35:32
许久没运动了，慢跑一小时估计也有困难了。
成.零者
发表于 2012-4-2 09:55:22
爬步什么的其实很好的
假药君
发表于 2012-4-2 10:35:09
过来和我战个痛快
姬路雪奈
发表于 2012-4-2 11:29:43
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战个啥