xiaoping 发表于 2012-11-13 10:38:46

天气干燥,来碗秋日补水汤---胡萝卜木耳炖鸡汤

胡萝卜木耳炖鸡汤
原料:本鸡1只、胡萝卜1-2根、干黑木耳几朵
做法:
1、将鸡清洗干净,放入炖锅中,加入清水到锅的最高水位线,加入适量的料酒和葱姜,大火烧开,撇去浮末;
2、改小火炖1个小时,加入切块的胡萝卜和泡软的黑木耳,继续炖半个小时,加盐调味,关火开吃拉!
3、鸡肉嫌淡的话可以蘸酱油、椒盐、味汁等吃。

制作心得:
1、炖汤的鸡最好选择老母鸡、公鸡、本鸡等;选择老母鸡的话要多炖2个小时;
2、鸡肉嫌淡的话可以蘸酱油、椒盐、味汁等吃;
3、一般人群适用,每次适量食用哦,不能喝鸡汤者慎用哦。

卡米N星人 发表于 2012-11-13 11:10:26

秋天需要滋补,有图更加好

Tendy 发表于 2012-11-13 17:48:50

竟然没图……

文渊 发表于 2012-11-13 18:12:32

图呢图呢?
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