[11.9.22] 宅在家中也要多运动，美少女教你如何做全身运动

快讯:小虎

　　各位阿宅整天宅在家中不出门肯定都缺乏运动，但没有好的身体怎么能去comiket抢本子拍姑娘~于是日本中央学院大学教授小林敬和氏监修·插画家狐印氏绘图推出了这么一本《萌之伸展运动（萌え+ストレッチ）》。让一名二次元美少女来指导阿宅们足不出户也能进行一定的锻炼，不过不要光顾着看妹子找糟糕镜头而忘记锻炼哦~






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