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3.21世界睡眠日之际来个统计,大家每天睡眠时间是多久?
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3.21世界睡眠日之际来个统计,大家每天睡眠时间是多久?
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fenglei
fenglei
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12289
发表于 2009-3-21 21:50:44
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每年一度的世界睡眠日又来了
今年世界睡眠日的主题是“科学管理睡眠”。
睡眠是每人每天都必须的。
人的一生当中,最起码有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。
医学实验证明:
不吃饭可以活20天,不睡觉只能活5天
。
睡眠质量,与健康息息相关。
最佳睡眠时间:晚10点至晨6点
眠量:
一般7-9小时
废话少说,大家投票去
单选投票
, 共有 42 人参与投票
1. 1.低于6小时
21.43%
(9)
2. 2.6小时
23.81%
(10)
3. 3.7小时
11.90%
(5)
4. 4.8小时
30.95%
(13)
5. 5.9小时
0.00%
(0)
6. 6.高于9小时
11.90%
(5)
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fenglei
fenglei
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楼主
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发表于 2009-3-21 21:52:51
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咱是6小时左右
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記憶之風景
記憶之風景
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9525
发表于 2009-3-21 21:52:53
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哈哈..我星期6和日會睡14個小時
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沫梨の便当
沫梨の便当
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2343
发表于 2009-3-21 21:52:57
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投了6诶。
但是应该平均下来比较多才是。
啊。纠结的问题。
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天野とおこ
天野とおこ
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39526
发表于 2009-3-21 21:53:17
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看来我的人生已经不可挽回
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lucasqiu
lucasqiu
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7587
发表于 2009-3-21 21:55:23
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平均一周6小时,工作日平均5小时
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nabc
nabc
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5155
发表于 2009-3-21 21:55:46
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ma.....每天都不同的說
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s910503003
s910503003
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8061
发表于 2009-3-21 21:55:54
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大概6小时
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光の御子
光の御子
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19483
发表于 2009-3-21 21:56:50
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6小时内
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黑の诚
黑の诚
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13053
发表于 2009-3-21 21:58:16
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上学时间是11点~7点
放假时间3,4点~~明天下午2,3点
看来我基本上是睡够的呢
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